FAQ

Um ajuste quiroprático é a habilidade de usar uma força específica em uma direção precisa, aplicada a uma articulação que está fixa, “travada” ou que não se move adequadamente. Isso adiciona movimento à articulação, ajudando-as a recuperar gradualmente o movimento e a função normais. O objetivo deste procedimento seguro e natural é permitir uma melhor função da coluna vertebral, uma melhor função do sistema nervoso e uma melhor saúde.

Existem muitas maneiras de ajustar a coluna. Normalmente, as mãos do quiroprático ou um instrumento especialmente projetado proporcionam um impulso breve e altamente preciso. Alguns métodos de ajuste são rápidos, enquanto outros requerem uma pressão lenta, constante ou indireta.

Após anos de treinamento universitário e experiência clínica, cada quiroprático torna-se altamente qualificado na aplicação de uma variedade de abordagens de ajuste.

A natureza prática do tratamento quiroprático é essencialmente o que exige que os pacientes visitem o quiroprático várias vezes. Para ser tratado por um quiroprático, o paciente precisa estar em seu consultório. Em contraste, um tratamento médico geralmente envolve um plano pré-estabelecido que é realizado em casa (ou seja, tomar um tratamento com antibióticos uma vez por dia durante algumas semanas). Um quiroprático pode fornecer cuidados agudos, crônicos e/ou preventivos, tornando às vezes necessário um certo número de visitas. Seu médico quiroprático deve lhe dizer a extensão do tratamento recomendado e quanto tempo você pode esperar que ele dure.

Uma nova lesão normalmente leva cerca de 12 visitas para que a dor e a inflamação diminuam. Os cuidados após a fase aguda inicial concentram-se na postura e na correção da coluna vertebral para que a lesão não ocorra novamente e depois nos concentramos em fornecer cuidados para que a dor e a limitação de movimento não façam parte da norma.

Esta é provavelmente uma das perguntas mais frequentes na nossa clínica. A boa notícia é que não só não dói, como algumas pessoas acham os ajustes relaxantes. O ajuste quiroprático é uma força rápida na coluna que não dói. O alongamento após o ajuste não dói, porém o cuidado/tratamento muscular antes do ajuste pode ser desconfortável dependendo da quantidade de tecido cicatricial e inflamação presente no músculo.

Os quiropráticos usam habilidade, e não força ou força, para conduzir um ajuste seguro e eficaz.

O ajuste (ou manipulação) de uma junta pode resultar na liberação de uma bolha de gás entre as juntas, o que produz um som de estalo. A mesma coisa ocorre quando você “estala” os nós dos dedos. O ruído é causado pela mudança de pressão dentro da junta, o que resulta na liberação de bolhas de gás. Geralmente há um desconforto mínimo ou nenhum desconforto envolvido.

Se você é novo no tratamento quiroprático, vai querer saber que tipo de resultado pode esperar. A experiência individual varia de pessoa para pessoa, mas a maioria das pessoas pode esperar alguns benefícios logo após o início dos cuidados e que estes se consolidem ainda mais à medida que a terapia continua. Também estatisticamente, a investigação mostra que a Quiropraxia é mais eficaz e económica e também proporciona resultados mais duradouros para doenças da coluna vertebral do que outras formas de cuidados de saúde.

Resumindo, não. Qualquer pessoa pode entrar para ver o Dr. de Quiropraxia sem qualquer encaminhamento

No entanto, se você quiser as 5 sessões gratuitas de cuidados primários aprimorados/gerenciamento de doenças crônicas do Medicare, deverá visitar o GP.

Para compreender a diferença entre Quiropraxia e Fisioterapia, recomendamos consultar a definição de cada prática. A Quiropraxia é uma disciplina de saúde baseada na premissa científica de que o corpo é um organismo autorregulado e autocurativo. A prática da Quiropraxia centra-se na relação entre a estrutura (principalmente a coluna vertebral e a pélvis) e a função (conforme coordenada pelo sistema nervoso) e como essa relação afeta a preservação e restauração da saúde. A fisioterapia, conforme descrita pela Associação Australiana de Fisioterapia, “usa uma variedade de técnicas para ajudar seus músculos e articulações a trabalharem em seu potencial máximo. Pode ajudar a reparar danos, acelerando o processo de cicatrização e reduzindo a dor e a rigidez."

Cada indivíduo é diferente e deve fazer sua própria escolha sobre o método de atendimento mais adequado para ele. Acreditamos que a Quiropraxia, com o seu foco central na coluna vertebral, no sistema nervoso e no seu impacto em todo o corpo, proporciona uma opção de cuidados de saúde que pode ajudar a controlar a dor, bem como ajudar a alcançar o bem-estar ideal.

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✅ Sessões regulares

✅ um a dois problemas de saúde (por exemplo, dor no pescoço e nos ombros)

✅ Correção de Postura

✅ Dor focada na coluna

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Má Postura pode levar a

❌Falta de energia - Nosso cérebro é responsável por 20% do nosso gasto diário de energia, a má postura esgota a energia do cérebro, levando à falta de foco, motivação e energia - Parece familiar?

❌ Problemas digestivos - Trabalhadores de escritório e pessoas que ficam sentadas ao volante estão propensos a ter má postura, levando a problemas digestivos, pois a má postura pode comprimir os órgãos.

❌ Ter os músculos em uma posição comprometedora leva a dormir mal, revirar e virar e não conseguir encontrar uma posição confortável, isso acontece com você?

❌ Nossos Spines são construídos para absorver choques. Ter má postura pode levar à degeneração e problemas de disco. A última coisa que você quer é desembolsar milhares de dólares em cirurgias evitáveis

❌ Um sinal comum de má postura é notar dor abaixo do pescoço e ao redor do cóccix após um longo dia de trabalho - quantas vezes você teve essa sensação esta semana?

1. Dor de pescoço

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4. Correção de Postura

Por que você precisa de uma boa postura?

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A má postura pode levar a

-Dores de cabeça

-Dor no ombro

-Dor lombar

-Sono problemático

-Problemas de disco na coluna

-Degeneração na coluna

-Dor muscular

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Desde a década de 90, as doenças musculares e da coluna vertebral aumentaram 30% devido ao facto de cada vez mais empregos fazerem parte da indústria de serviços.

5. Dor lombar

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4 em cada 5 pessoas desenvolverão dor lombar em algum momento da vida.

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3 preditores de dor lombar são:

- lordose lombar limitada (curva lombar)

- Flexão lateral reduzida na região lombar

- Movimento restrito dos isquiotibiais

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Dor lombar é a síndrome dolorosa MAIS comum

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Uma fonte comum de dor são as ARTICULAÇÕES FACETAS LOMBARES. Quase metade dos pacientes com dor lombar tem problemas nas articulações.

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Acredita-se que a inflamação gerada pela degeneração das articulações facetárias e dos tecidos circundantes seja a causa da dor local.

6. Dor no quadril

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As causas comuns de dor no quadril são

- Tendinopatia do Músculo Cola Mínimo.

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50% da dor no quadril são sintomas do glúteo mínimo. Estes incluem dor lateral no quadril, piora ao deitar de lado na cama, aumento da dor ao subir ou descer escadas e dor noturna.

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Outra causa de dor é a síndrome do impacto isquiofemoral

Isso envolve compressão dos quadríceps, fraqueza dos abdutores do quadril, aumento da dor com sustentação de peso, ressalto do quadril e dor na região medial da coxa.

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7. Ciática

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A ciática se origina na parte inferior das costas, no meio da coluna lombar (parte inferior das costas)

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Pode causar dor localizada E/OU dor e formigamento nas nádegas e na parte inferior da perna.

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A maior parte da dor é unilateral e os pacientes costumam dizer que a perna afetada parece pesada.

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A maioria das pessoas tem mais de 30 ANOS

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1 em cada 20 pessoas terá ciática este ano

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com quase 1 em cada 2 pessoas terão ciática durante a vida

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Ocupações que demonstraram aumentar a chance de ciática

- Operadores de máquinas

- Motoristas de caminhão

- Empregos com posições inadequadas.

Escritório Sunbury:

segunda a sexta

9h30 até 19h00

Escritório de Strathtulloh (Melton):

Terça e Quinta das 7h às 20h

Sábado de manhã

Os quiropráticos garantem que você tenha uma postura ideal para que você tenha uma higiene espinhal ideal.

Sinais de que você tem má higiene da coluna

Dores de cabeça

Dor de pescoço

Tontura e vertigem

pescoço inclinado para frente

Alfinetes e agulhas nos braços

Dor no ombro

Problemas para inspirar e expirar

Dor lombar

Ciática

Dor no quadril

equilíbrio desigual

Problemas que duram muito tempo

Dor ao levantar da posição sentada

Fatores de risco para má higiene da coluna

Ficar sentado por muito tempo (no máximo são permitidas 6 horas por dia)

Sono insatisfatório (você está dormindo normalmente 8 horas por noite?)

Genética familiar ruim

Rotinas de treino inadequadas

uso de tecnologia por mais de 30 minutos por dia

movimentos repetitivos em casa ou no trabalho

Estilo de vida profissional

Desleixado

Sentado de pernas cruzadas

Durma de bruços

Durma em mais de 1 travesseiro

Assistir TV por mais de 12 horas por semana

Jogar videogame por mais de 12 horas por semana

Trabalhando em casa e cuidando da papelada no sofá - cadeira da cozinha

Carregar malas de um lado

Usando a tecnologia para assistir TV, ler livros na cama

Ter a carteira na parte de trás da calça

Vestindo cura

História familiar de dor nas costas

Açúcar na sua dieta

Glúten na sua dieta

Consumo de álcool

Fumar

beber menos de 2 litros de água por dia

Altos níveis de estresse

Altos níveis de ansiedade

Aumento de peso

Ombros arredondados

Pescoço para frente

Quadris irregulares

Joelhos fora do centro de gravidade