A primeira coisa que temos que fazer é definir o que é um PONTO DE GATILHO:

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Um ponto-gatilho (PG) é um ponto hiperirritável, um nódulo palpável nas faixas tensas da fáscia dos músculos esqueléticos.

 

A compressão direta ou contração muscular pode provocar muitas respostas diferentes, a maioria dos meus pacientes sente dor no ponto-gatilho ou dor referida do ponto-gatilho para outra área do corpo

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Os pontos-gatilho se desenvolvem na miofáscia, principalmente no centro do ventre muscular onde entra a placa motora (PG primários ou centrais)

 

Esses são nódulos palpáveis ​​​​dentro do músculo tenso com tamanho de 2 a 10 mm e podem aparecer em diferentes locais de qualquer músculo esquelético do corpo.

 

Todos nós temos PG no corpo.

 

Pode estar presente até mesmo em bebês e crianças, mas sua presença não resulta necessariamente na formação de síndrome dolorosa.

 

Quando isso acontece, os PG estão diretamente associados à síndrome da dor miofascial*, disfunção somática, distúrbio psicológico e restrição de funções diárias

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O que causa os pontos-gatilho miofasciais:

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-Lesões- por acidentes de carro, incidentes esportivos e quedas

-Movimentos inesperados

-Movimentos Rápidos - Torcer o corpo rapidamente para evitar ou olhar para algo

-Mudança na atividade regular. Julian sempre está ocupado nas segundas-feiras após o fim de semana, guerreiros fazendo anos de jardinagem ou limpeza de primavera

-Posturas sustentadas. Ficar sentado por muito tempo, estudar (isso mesmo, alunos, vocês têm o direito de reclamar)

-Impacto nervoso

-Estresse

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