Un aggiustamento chiropratico è l'abilità di utilizzare una forza specifica in una direzione precisa, applicata a un'articolazione fissa, "bloccata" o che non si muove correttamente. Ciò aggiunge movimento all’articolazione, aiutando le articolazioni a riacquistare gradualmente movimento e funzionalità più normali. Lo scopo di questa procedura sicura e naturale è consentire un miglioramento della funzione spinale, un miglioramento del funzionamento del sistema nervoso e un miglioramento della salute.

Esistono molti modi per regolare la colonna vertebrale. Di solito le mani del chiropratico o uno strumento appositamente progettato forniscono una spinta breve e altamente precisa. Alcuni metodi di regolazione sono rapidi, mentre altri richiedono una pressione lenta, costante o indiretta.

Dopo anni di formazione universitaria ed esperienza clinica, ogni chiropratico diventa altamente qualificato nella fornitura di una varietà di approcci di aggiustamento.

La natura pratica del trattamento chiropratico è essenzialmente ciò che richiede ai pazienti di visitare il chiropratico più volte. Per essere curato da un chiropratico, un paziente deve trovarsi nel suo ufficio. Al contrario, un ciclo di cure da parte dei medici prevede spesso un piano prestabilito da condurre a casa (ovvero l'assunzione di un ciclo di antibiotici una volta al giorno per un paio di settimane). Un chiropratico può fornire cure acute, croniche e/o preventive, rendendo talvolta necessario un certo numero di visite. Il tuo medico chiropratico dovrebbe dirti l'entità del trattamento raccomandato e quanto tempo puoi aspettarti che duri.

Un nuovo infortunio richiede in genere circa 12 visite affinché il dolore e l'infiammazione diminuiscano. L'assistenza dopo la fase acuta iniziale si concentra sulla postura e sulla correzione della colonna vertebrale in modo che la lesione non si ripeta e quindi ci concentriamo sul fornire assistenza in modo che il dolore e la limitazione dei movimenti non facciano parte della norma.

Questa è probabilmente una delle domande più frequenti nella nostra clinica, la buona notizia è che non solo non fa male, ma alcune persone trovano gli aggiustamenti rilassanti. L'aggiustamento chiropratico è una forza rapida sulla colonna vertebrale che non fa male. Lo stretching dopo l'aggiustamento non fa male, tuttavia la cura/trattamento muscolare prima dell'aggiustamento può essere scomodo a seconda della quantità di tessuto cicatriziale e di infiammazione presente nel muscolo.

I chiropratici usano l'abilità, non la forza o la forza, per condurre un aggiustamento sicuro ed efficace.

La regolazione (o la manipolazione) di un giunto può provocare il rilascio di una bolla di gas tra i giunti, che produce un rumore schioccante. La stessa cosa accade quando “scrocchia” le nocche. Il rumore è causato dalla variazione di pressione all'interno del giunto, che provoca il rilascio di bolle di gas. Di solito il disagio è minimo, se non nullo.

Se sei nuovo alla cura chiropratica, vorrai sapere che tipo di risultato puoi aspettarti. L’esperienza individuale varia da persona a persona, ma la maggior parte delle persone può aspettarsi alcuni benefici subito dopo l’inizio della cura e che questi si consolideranno ulteriormente man mano che la terapia continua. Anche statisticamente, la ricerca mostra che la cura chiropratica è più efficace ed economica e fornisce anche risultati più duraturi per i disturbi della colonna vertebrale rispetto ad altre forme di assistenza sanitaria.

In breve no. Chiunque può recarsi dal Dott. di Chiropratica senza alcun rinvio

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Per comprendere la differenza tra chiropratica e fisioterapia, consigliamo di fare riferimento alla definizione di ciascuna pratica. La chiropratica è una disciplina sanitaria basata sul presupposto scientifico che il corpo è un organismo autoregolamentato e autoguarigione. La pratica della chiropratica si concentra sulla relazione tra struttura (principalmente la colonna vertebrale e il bacino) e funzione (come coordinata dal sistema nervoso) e su come tale relazione influisce sulla conservazione e sul ripristino della salute. La fisioterapia, come descritta dall’Australian Physiotherapy Association, “utilizza una varietà di tecniche per aiutare i muscoli e le articolazioni a lavorare al massimo delle loro potenzialità. Può aiutare a riparare i danni accelerando il processo di guarigione e riducendo il dolore e la rigidità."

Ogni individuo è diverso e deve fare la propria scelta sul metodo di cura più appropriato per lui. Riteniamo che la chiropratica, con il suo focus centrale sulla colonna vertebrale, sul sistema nervoso e sul loro impatto su tutto il corpo, offra un'opzione di assistenza sanitaria che può aiutare a gestire il dolore e aiutare a raggiungere un benessere ottimale.

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✅Sedute regolari

✅ da uno a due disturbi di salute (ad esempio dolore al collo e dolore alla spalla)

✅Correzione della postura

✅Dolore concentrato sulla colonna vertebrale

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Una cattiva postura può portare a

❌Mancanza di energia - Il nostro cervello rappresenta il 20% del nostro dispendio energetico quotidiano, una cattiva postura prosciuga l'energia del cervello portando alla mancanza di concentrazione, motivazione ed energia - Ti sembra familiare?

❌ Problemi digestivi - Gli impiegati e le persone che restano sedute alla guida sono inclini ad avere una cattiva postura che porta a problemi digestivi poiché la cattiva postura può comprimere gli organi

❌ Avere i muscoli in una posizione compromettente porta a dormire poco, a rigirarsi e a non riuscire a trovare una posizione comoda, ti capita?

❌ Le nostre Spine sono costruite per assorbire gli urti. Avere una cattiva postura può portare a degenerazione e problemi al disco, l'ultima cosa che vuoi fare è sborsare migliaia di dollari in interventi chirurgici prevenibili

❌ Un segno comune di cattiva postura è il dolore sotto il collo e intorno al coccige dopo una lunga giornata di lavoro: quante volte hai provato questa sensazione questa settimana?

1. Neck Pain

Il dolore al collo è una delle principali cause di dolore e disabilità in tutto il mondo.

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Il dolore al collo può essere causato da

- Perdita delle normali curvature del collo

- Postura scorretta (testa in avanti o spalle arrotondate)

- Muscoli tesi nel collo e nelle spalle

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Text Next: trascorri più di 30 minuti al giorno sui dispositivi?

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Seduto troppo a lungo: ti siedi per più di 6 ore al giorno?

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Il dolore al collo nei bambini si manifesta in 1 bambino su 4, peggiorando con una seduta impropria, mobili scolastici, troppi compiti e difficoltà a visualizzare il tabellone della classe

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2. Mal di testa

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I primi 3 mal di testa sono

Emicrania

Mal di testa da tensione

Mal di testa indotti da farmaci

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Il 75% dei pazienti affetti da EMICRANIA avverte dolore al collo, rigidità, tensione muscolare e problemi alla mandibola

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IL MAL DI TESTA DA TENSIONE deriva da disallineamenti della colonna vertebrale e muscoli del collo tesi, i nervi irritati inviano segnali alla testa e causano un mal di testa da tensione.

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Il mal di testa può colpire fino all'80% degli adolescenti (a causa di una cattiva postura, di più di 30 minuti davanti allo schermo e di stare seduti per più di 6 ore al giorno)

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Un altro mal di testa comune è il mal di testa cervicogenico che comporta dolore alla parte superiore del collo, dolore unilaterale e non pulsante

3. Dolore alla spalla

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IL 55% della popolazione attiva soffrirà di dolore alla spalla QUEST'ANNO!

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I fattori di rischio per il dolore alla spalla sono

- Compiti ripetitivi

- Postura statica prolungata

- Fatica

- Fissazioni delle articolazioni spinali

- Muscoli tesi

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Quando la colonna vertebrale ha curve alterate, ciò porta a problemi alla cuffia dei rotatori e porta a cambiamenti degenerativi nei muscoli e nella colonna vertebrale

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4. Correzione della postura

Perché hai bisogno di una buona postura?

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Una cattiva postura può portare a

-Mal di testa

-Dolore alla spalla

-Lombalgia

-Sonno problematico

-Problemi del disco nella colonna vertebrale

-Degenerazione della colonna vertebrale

-Dolore muscolare

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Dagli anni '90 i disturbi muscolari e spinali sono aumentati del 30% a causa del crescente numero di posti di lavoro che fanno parte del settore dei servizi.

5. Lombalgia

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4 persone su 5 svilupperanno la lombalgia ad un certo punto della loro vita.

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3 predittori della lombalgia sono:

- lordosi lombare limitata (curva lombare)

- Ridotta flessione laterale nella parte bassa della schiena

- Movimento limitato dei muscoli posteriori della coscia

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La lombalgia è la sindrome dolorosa PIÙ comune

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Una fonte comune di dolore sono le ARTICOLAZIONI DELLE FACCIATE LOMBARI. Quasi la metà dei pazienti affetti da lombalgia hanno problemi alle faccette articolari.

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Si ritiene che l'infiammazione generata dalla degenerazione delle faccette articolari e dei tessuti circostanti sia la causa del dolore locale.

6. Dolore all'anca

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Le cause comuni del dolore all'anca sono

- Tendinopatia del muscolo minimo collante.

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Il 50% del dolore all'anca è dovuto ai sintomi del minimo gluteo. Questi includono dolore laterale all'anca, peggioramento della posizione su un fianco nel letto, aumento del dolore salendo o scendendo le scale e dolore notturno.

​

Un'altra causa di dolore è la sindrome da conflitto ischiofemorale

Ciò comporta la compressione dei quadricipiti, debolezza degli abduttori dell'anca, aumento del dolore durante il carico, anca che si spezza e dolore nella parte mediale della coscia.

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7. Sciatica ​

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La sciatica ha origine nella parte bassa della schiena al centro della colonna lombare (parte bassa della schiena)

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Può provocare dolore localizzato E/O dolore e formicolio ai glutei e alla parte inferiore della gamba.

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La maggior parte del dolore è unilaterale e i pazienti spesso dicono che la gamba colpita sembra pesante.

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La maggior parte delle persone ha più di 30 anni

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1 persona su 20 avrà la sciatica quest'anno

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con quasi 1 su 2, le persone contrarranno la sciatica nel corso della loro vita

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Occupazioni che hanno dimostrato di aumentare il rischio di sciatica

- Operatori di macchina

- Camionisti

- Lavori con posizioni scomode.

Ufficio di Sunbury:

lunedi al venerdì

Dalle 9:30 alle 19:00

Ufficio di Strathtulloh (Melton):

Martedì e giovedì dalle 7.00 alle 20.00

Sabato mattina

I chiropratici si assicurano che tu abbia una postura ottimale in modo da avere un'igiene spinale ottimale.

Segni che hai una cattiva igiene spinale

Mal di testa

Dolore al collo

Vertigini e vertigini

collo inclinato in avanti

Spilli e aghi nelle braccia

Dolore alla spalla

Problemi di inspirazione ed espirazione

Lombalgia

Sciatica

Dolore all'anca

equilibrio non uniforme

Problemi che durano troppo a lungo

Dolore alzandosi dalla posizione seduta

Fattori di rischio per una cattiva igiene spinale

Stare seduti troppo a lungo (sono consentite al massimo 6 ore al giorno)

Dormi poco (fai le tue normali 8 ore a notte?)

Cattiva genetica familiare

Routine di allenamento improprie

utilizzo della tecnologia per più di 30 minuti al giorno

movimenti ripetitivi a casa o al lavoro

Stile di vita lavorativo

Caduta

Seduto a gambe incrociate

Dormi a pancia in giù

Dormi su più di un cuscino

Guardare la TV per più di 12 ore a settimana

Giocare ai videogiochi per più di 12 ore a settimana

Lavorare da casa e sbrigare pratiche burocratiche sul divano o sulla sedia della cucina

Portare le borse su un lato

Usare la tecnologia per guardare la tv, leggere libri a letto

Avere il portafoglio dietro i pantaloni

Indossare guarigioni

Storia familiare di mal di schiena

Lo zucchero nella tua dieta

Glutine nella tua dieta

Consumo di alcool

Fumare

bere meno di 2 litri di acqua al giorno

Alti livelli di stress

Alti livelli di ansia

Aumento di peso

Spalle arrotondate

Collo in avanti

Fianchi irregolari

Le ginocchia non sono nel baricentro