कूल्हे के दर्द से राहत @ हेल्थ वाइज काइरोप्रैक्टिक
कूल्हे का दर्द क्या है
कूल्हे के दर्द के सामान्य कारण हैं
- ग्लू मिनिमस मांसपेशी की टेंडिनोपैथी।
कूल्हे के दर्द का 50% ग्लूटियल मिनिमस लक्षण है। इनमें पार्श्व कूल्हे का दर्द, बिस्तर पर करवट लेकर लेटने से बदतर दर्द, सीढ़ियों से ऊपर या नीचे जाने पर दर्द बढ़ना और रात के समय दर्द शामिल है।
दर्द का एक अन्य कारण इस्चियोफेमोरल इंपिंगमेंट सिंड्रोम है
इसमें क्वाड्स का संपीड़न, कूल्हे अपहरणकर्ता की कमजोरी, वजन उठाने के साथ दर्द में वृद्धि, कूल्हे का तड़कना और मध्य जांघ में दर्द शामिल है।
हमारी कायरोप्रैक्टिक टीम आपकी कैसे मदद कर सकती है
हेल्थ वाइज कायरोप्रैक्टिक में आपके कूल्हे के दर्द के इलाज के लिए निम्नलिखित की अपेक्षा की जाती है
एक प्रारंभिक मूल्यांकन- हम अपनी पोस्चर स्कैन तकनीक से आपके आसन को देखते हैं, रीढ़ और जोड़ों की जांच करते हैं, और देखते हैं कि मांसपेशियां सख्त या कमजोर हैं या नहीं।
फिर हम शरीर में स्थिर जोड़ों को समायोजित करते हैं और हमारी ट्रिगर पॉइंट थेरेपी और मालिश तकनीकों के साथ तंग मांसपेशियों को ठीक करते हैं।
अधिक जानकारी चाहिए? हमारे पास 400 से अधिक प्रकाशित स्वास्थ्य ब्लॉग और काइरोप्रैक्टिक ऑनलाइन हैं जिनमें 20 से अधिक संयुक्त मांसपेशियों और रीढ़ की हड्डी की स्थिति, उनमें से प्रत्येक क्या है, पोषण संबंधी सलाह और मांसपेशियों में खिंचाव के बारे में बताया गया है ताकि आप खुद को सही स्थिति में पा सकें।